Mes Thérapies

« Quand on souffre, changer c’est momentanément difficile, ne pas changer, c’est durablement difficile »

-Yves DOUTRELUGNE

Quels sont les avantages à consulter un hypnothérapeute ?

Les résultats obtenus grâce à l'hypnothérapie peuvent avoir un impact significatif sur le bien-être de mes patients. Accompagner de nombreuses personnes vers une meilleure qualité de vie, en les aidant à se libérer de leurs problématiques, à se reconnecter à eux- mêmes est pour moi une grande joie.

L'hypnose thérapeutique offre une approche douce et naturelle pour traiter divers problèmes et troubles. Les séances permettent aux patients de se reconnecter à eux- mêmes et de découvrir de nouvelles ressources intérieures inconscientes jusqu’ici. Les avis positifs témoignent de l'efficacité de l'hypnothérapie dans la vie quotidienne.

Vous cherchez une méthode thérapeutique respectueuse de votre personne et de votre rythme de progrès ? Contactez-moi. Ensemble, nous cheminerons vers votre mieux-être, en utilisant les outils sophrologiques et l'hypnose Ericksonienne pour créer un changement positif et durable dans votre vie. Nous pouvons employer ces 2 pratiques au cours d’une même séance. D’ailleurs, la sophrologie est issue des techniques orientales de yoga, bouddhisme et méditation et de l’hypnose ! entre autres.

Hypnose

En tant que thérapeute, je propose plusieurs modalités de séances pour répondre aux besoins de chacun.
Les séances peuvent être individuelles, en groupe, ou même en milieu hospitalier pour offrir une plus grande flexibilité à mes patients.

Sophrologie

La sophrologie est une approche douce qui combine des techniques de relaxation associant le relâchement musculaire, la respiration, la visualisation et la pensée positive.
L’objectif est de créer l’harmonie corps-esprit.
Groupe de personne ayant participé à l'atelier

Thérapies Brèves et Plurielles

Les thérapies brèves et plurielles sont une approche thérapeutique de profondeur qui permet d'explorer les racines de vos problématiques émotionnelles et comportementales. En tant que praticienne en thérapies brèves et plurielles, je vous accompagne dans un voyage introspectif pour identifier les événements passés qui ont pu influencer votre vie présente.

Thérapie Psychocorporelle

La thérapie psychocorporelle est une approche holistique qui prend en compte le lien étroit entre le corps et l'esprit. Vous serez guidé dans l'exploration des émotions et des tensions qui s'expriment à travers votre corps.
Groupe ayant participé à un atelier

Méditation

La méditation est une pratique millénaire qui favorise la présence à l'instant présent et la paix intérieure. Nous apprendrons plusieurs pratiques de méditation pour calmer votre esprit, cultiver la pleine conscience et développer un état de détente profonde.

Relaxation

La relaxation est une pratique pour libérer les tensions physiques et mentales accumulées au quotidien. Je vous propose des séances qui combinent des techniques de relaxation musculaire et mentale pour vous permettre de vous ressourcer en profondeur.

Je propose également différentes thérapies

Je suis heureuse de vous offrir un éventail de thérapies complémentaires pour vous accompagner vers votre bien-être et votre épanouissement dans les Hauts-de-France.

Chacune de ces thérapies est conçue pour vous aider à explorer vos ressources intérieures et à atteindre vos objectifs de développement personnel. Infirmière diplômée d’État depuis 1992, j’ai pratiqué cette belle profession jusqu'en 2010. Depuis, je me suis formée, dans l ’ordre chronologique, à :

Sophrologue RNCP : ISH Lille ;

Acouphènes : Paris (AFREPA) ;

● La « Gestion du Stress et de l’Anxiété » : DU 2013, Faculté de médecine de Lille ;

● L’Hypnose Médicale : DU 2014, Faculté de médecine de Lille ;

Thérapies Brèves et Plurielles : 2019, ESP Tournai ;

MAP : EMDR et Hypnose : ESP Tournai ;

Méditation : École Occidentale de Méditation (Fabrice Midal) ;

Chacun de ces outils d’accompagnement peut être utilisé en cours de séance en fonction de vos objectifs de consultation.

Informations
  • Liévin, Arras et Saint-Pol-sur-Ternoise
  • Téléphone :
    06 07 71 59 71
  • Mail :
    koumpro@orange.fr
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